عادات شائعة سيئة جدا بعد تناول الوجبات
صفحة 1 من اصل 1
عادات شائعة سيئة جدا بعد تناول الوجبات
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين 10 سيجارة (فرص الاصابة بسرطان أعلى).
تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة يتسبب فى انتفاخ البطن بالهواء - يتم تناول الفاكهة بعد الاكل بساعه او ساعتين - او قبل الاكل بساعه
أوراق الشاى تحتوى على نسبة عالية من الحمض الذي يؤثر على البروتين الموجود بالطاعه ويؤدى الى تصلبة وبالتالى صعوبة هضمة
ارخاء الحزام يؤدى الى تشابك الامعاء
الاستحمام سيؤدة الى زيادة تدفق الدم الى اليدين والقدمين مما سيقلل من تدفقة حول الامعاء واضعاف الجهاز الهضمي .
من الاعتقادات الخاطئة ان المشي بعد الاكل مفيد وفى الحقيقة المشئ سيودى الى ضعف قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الغذاء الذى تناولناه .
لا تنام مباشرة بعد تناول الغذاء
تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة يتسبب فى انتفاخ البطن بالهواء - يتم تناول الفاكهة بعد الاكل بساعه او ساعتين - او قبل الاكل بساعه
أوراق الشاى تحتوى على نسبة عالية من الحمض الذي يؤثر على البروتين الموجود بالطاعه ويؤدى الى تصلبة وبالتالى صعوبة هضمة
ارخاء الحزام يؤدى الى تشابك الامعاء
الاستحمام سيؤدة الى زيادة تدفق الدم الى اليدين والقدمين مما سيقلل من تدفقة حول الامعاء واضعاف الجهاز الهضمي .
من الاعتقادات الخاطئة ان المشي بعد الاكل مفيد وفى الحقيقة المشئ سيودى الى ضعف قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الغذاء الذى تناولناه .
لا تنام مباشرة بعد تناول الغذاء
Sara- عضو مهــم
- عدد المساهمات : 355
نقاط : 2693
تقييم العضو : 0
تاريخ التسجيل : 09/06/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء فبراير 25, 2015 3:16 pm من طرف فطوط نونو
» مضاد فيرس مجاني من ميكروسوفت New Antivirus From Microsoft - Free
السبت مايو 10, 2014 3:24 am من طرف ابراهيم الشيخ1
» كيفية تثبيت Windows XP بعد تثبيت Windows7
السبت أبريل 12, 2014 5:49 pm من طرف tareqsat
» النسخة الاصلية لكتاب الف ليلة وليلة الممنوع ( للكبار فقط )
الخميس مارس 13, 2014 12:44 am من طرف blawtn.Heart
» http://ahlakalam.to-relax.net/t476-topic
الثلاثاء مارس 04, 2014 1:12 am من طرف myemam
» كتاب نادر - اعترافات جولدامائير واسرار لم تنشر عن حرب اكتوبر
الجمعة فبراير 28, 2014 6:07 pm من طرف ahmdsalem
» الكتاب الاسود - قصة تعذيب المسلمين فى عهد حسنى مبارك
الجمعة فبراير 28, 2014 5:55 pm من طرف ahmdsalem
» الكتاب النادر اول حوار صحفى مع جنى مسلم
الجمعة فبراير 28, 2014 5:54 pm من طرف ahmdsalem
» كتاب نهاية اسرائيل والولايات المتحدة الامريكية
الجمعة فبراير 28, 2014 5:51 pm من طرف ahmdsalem
» كتاب ( الحلم اليهودى والوهم الماسونى )
الجمعة فبراير 28, 2014 5:48 pm من طرف ahmdsalem
» Internet Download Manager 6.05 Build 2 Final
الأربعاء فبراير 26, 2014 3:53 pm من طرف JAMALSAEED
» مجموعه كتب رائعة - متنوعة
الثلاثاء أكتوبر 15, 2013 2:16 pm من طرف eng_eyad
» فن الالقاء الرائع للدكتور طارق سويدان
الثلاثاء أكتوبر 15, 2013 2:12 pm من طرف eng_eyad
» شرح بالصور لكيفية صنع نسخة ويندوز خاصة بك واضافه البرامج والتعريفات لها
الجمعة سبتمبر 13, 2013 3:48 pm من طرف كوبرا
» تحويل الملفات الى PDF بدون برامج
الخميس سبتمبر 12, 2013 2:32 am من طرف عيسى101
» Hiren's BootCD 13.1
الأحد سبتمبر 01, 2013 2:58 pm من طرف تركي غانم
» نزهة الألباب فيما لا يوجد فى كتاب - من كتب الثقافة الجنسية العربية
الجمعة مايو 24, 2013 5:54 am من طرف sadeem.alcoon
» شقائق الاترج فى رقائق الغنج - من كتب الثقافة الجنسية العربية النادرة
الجمعة مايو 24, 2013 5:07 am من طرف sadeem.alcoon
» الحرام - مغامرات حقيقية لأميرة سعودية
الخميس مايو 09, 2013 5:32 am من طرف عمر صالح
» عملية ذبح نمر وسلخ جلدة- حصرية ونادرة جداجداجدا
الخميس مايو 09, 2013 5:27 am من طرف عمر صالح